전에도 타사이트의 동영상을 한번 봤었는데 너무 따라하기가 힘들어서 역시 학원에 등록해야하나 고민했었는데요...요가뱅크 임산부요가 기초반은 실제 강의실에 있는듯 따라하기가 쉽네요...동작도 쉬운듯하고 호흡에 대한 설명도 매번 부여되니 몸만 따라하다 끝나는게 아니라 한강의 끝나면 저절로 복식호흡에 익숙해진듯한 느낌이 들어요..요가는 호흡이 가장 중요하다는데...오늘은 건너뛸까 하는 게으른 마음이 들었다가다 이거 30분하고났을때의 가뿐한 기분이 생각나서 하루에 한번씩 꼭 듣습니다...끝날때까지 열심히 해서 중급코스도 다시 신청할려구요 ^^