산부인과 임산부 교실에서 요가를 배웠었는데 일주일에 2번밖에 강습하구...집에서 해볼까 싶으면 동작이 생각이 안나서 못해서 아쉬웠거든요.. 이렇게 동영상으로 하니 오히려 강습비도 다니는것보다 저렴하구...매일할 수 있으니 참 좋은거 같네요.. 열심히 해서 순산할려구요...^^