개인 사정상 임산부 요가를 인터넷으로 하게 되었는데, 임산부 요가라 그런지 동작도 따라하기 쉽고 학원이나 강의실에 찾아가는 번거로움도 없으며 편안한 마음으로 하다 보니 몸도 한결 잘 이완되고 풀어져서 하루라도 안 하면 어깨며 온 몸이 쑤시고 아픕니다. 하는 과정에서 고통도 느끼지만 어느덧 끝내고 나면 기분까지 맑고 상쾌해집니다.