임신하기 전부터 집에서 요가를 하긴했는데...임산부가 되고나니 혈액순환도 안되고
무척 힘들었어요.
그러다 발견한 요가뱅크 임산부요가
이제 출산한지 2달 조금 넘었어요
물론 요가 덕분에 순산했구요..
지금은 열심히 산후요가를 하고 있습니다.
저는 좀 게으름을 피웠는데...임신중반기부터 꾸준히 하시면 아마 쑴뿡 나으실꺼에요~
무척 힘들었어요.
그러다 발견한 요가뱅크 임산부요가
이제 출산한지 2달 조금 넘었어요
물론 요가 덕분에 순산했구요..
지금은 열심히 산후요가를 하고 있습니다.
저는 좀 게으름을 피웠는데...임신중반기부터 꾸준히 하시면 아마 쑴뿡 나으실꺼에요~