오늘 처음해봤어요

직장에 다니느라 요가할 시간이 없었는데,
집에와서 뉴스하는 시간에 요가를 합니다. 뉴스는 회사에서 인터넷으로 보니깐 따로 볼 필요성을 못느끼겠더라구요. 우선 나와 아기가 우선아니겠습니까 ㅎㅎ

임산부요가라고 해서 요가원에 한번 갔었는데 왜이리 지루한지...그래서 바로 어떻게 할까 고민하다가 이곳을 알게됐죠.
그런데 등록하고나서 한동안 바쁜탓에 못하고 오늘에서야 처음 해봤네요.

호흡속도와 운동속도가 아주 느리지도 그렇다고 빠르지도 않게 정말 수업하는 느낌으로 진행돼서 좋았어요. 처음기초반 들었는데 집에서 간단히 준비할 수 있는 의자와 수건을 이용하는 것도 좋았구요.
회사에서 하루종일 앉아서 일해야하는데 바른 자세도 알려줘서 도움이 됐어요.
이제 실천하는 것만 남았는데 잘 될지 모르겠네요.

초중고급을 한번에 프리미엄으로 등록했는데, 이거 제대로 다 듣고 출산할 수 있을지 모르겠어요.
부디 작심삼일이 되지 않길 바라면서 남편과 같이 해보려고 합니다. ㅎㅎ