다이어트

오늘 2번ㅉ재 넘 좋아요

by 최경실 posted May 27, 2008
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저는 시골에 있어서 마땅히 요가를 배울 곳이 없는 차에 너무 좋은 요가
사이트를 찾아서 한 지 2번ㅉ재에요
시간도 절약되고 넘 좋은 것 같아요
저는 특히 어깨 결림과 뭉침이 유난히 심한데요..
요가를 30분 하고 나면 통증도 사라지도 시원해서 좋아요
계속 꾸준히 하고 싶어요