좋ㅇㅏ요~

처음엔 내가 정말 잘할수 있을까?
라는 생각이 먼저 들어서

왜냐하면 인터넷에서 하는 것은 이렇게 신청해놓고
항상 안하게 되더라고요...아무래도 게을러져서 그런가봅니다

그래서 신청을 안하고 그냥 맛보기로만 했는데요
강사 선생님께서 정말 편안하게 쉽게 가르쳐주시더라고요
그냥 따라하기만 하면되고
다른 요가강의들은 따라하기가 어렵더라고요
강사는 이미 그 자세를 알고있기 때문에
'이렇게 설명해주면 알아듣겠지'
라고 생각하고 그냥 대충설명해주는 강의가 되게 많은데...

이 강의는 좀 다르더라고요
편안하게 듣고 있는데도 다 따라하겠고
선생님께서 아주 구체적으로 말씀해주시니까 그대로만 따라하면되고요
반복해서 말씀해 주시니까 계속 그것에 집중하게되고요

그래서 이렇게 신청을 했어요~

좀 힘든것도 있지만, 56분이란시간이 정말 빨리 지나가네요
힘들때만 참으면 지루하지도 않고
정말 이제.....저 살뺄수 있을것 같아요^^
감사합니다