저는 직업이 쇼핑몰 하는 직업이라 하루종 일 앉자서 컴퓨터 를 하는 직업이라 거이 운동양 이 없습니다 그러다 보니 온몸이 하루종이부어 살이많이아파서 요가가 좋다는 말을 듣고 단번에 수료증 을 끝어 시작하였습니다 그래몇번하다 보니 몸이 가벼운늦김을 받았습니다 그래 지금은 몇개월 하다보니지금은 몸도가볍고 부종도 그전보다는 덜 합니다 그리고 무엇보다 몸이안파 서 살것같습니다