임산부 요가에 이어 산후요가까지

출산전에도 직장때문에 임산부요가를 수강해서
여러모로 출산에 도움이 많이 됐는데요
아기 놓고 이제는 산후요가 신청했습니다.
손목이며 허리며 안아픈데가 없는데요
역시 운동을 하니 회복이 좀 더 빨리 되는것 같습니다.
산후요가 다 마치면 다이어트 요가까지 수강해서
임신기간동안 찐 살들도 뺄 생각이에요^^