다이어트

안쓰던 근육을 풀어주는 느낌. .

by 권려민 posted Nov 26, 2008
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저번에 요가를 신청하고 이번에 또다시 신청해서 잘 듣고 있어요^^
요가를 하면 안쓰는 근육을 풀어줘서 몸이 가벼워지는 느낌이에요~
요가로 탄탄한 몸을 만들고 싶네요, 테니스 친 후에 몸을 풀어주는 것 같고..
감사합니다^^