처음 1개월동안 기초 다이어트요가 과정 를 하고 몸이 개운해자고 라인이 잡혀져서
2차로 패키지로 끊어서 다이어트요가와 필라테스, 째즈요가 등을 해보았는데 집에서 하니
왔다갔다하는 시간도 절약되고 언제든지 수강할 수 있어서 좋았습니다.
잠시 쉬었다가 다시 시작합니다.
다이어트 요가 효과좋습니다.
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