결혼전에 다이어트 하면서 6개월정도 요가를 했었는데 그때 하면서 살도 마니 빠지고 너무 좋아서 요가를 너무 좋아하게되었습니다
하고 나면 몸이 개운하고 근육 마디마디가 다 이완이되는걸 직접 느끼고 나서 너무 좋다는걸 느꼈어요..
그리고 직장생활 그만두면서 요가도 잠시 쉬었는데...
지금은 예전의 몸상태랑 똑같네요...
그리고 지금은 임신중이어서 더욱 요가를해야겠다고 생각했어요,,
집주변에 마땅히 요가학원이 없어서 인터넷으로 알아보다가 요기 요가뱅크 알게되었는데..
가격도 저렴하고 참 좋은거 같아요...
꼭 순산하고 싶어서 오늘부터 열심히 하려고해요 틈날때마다 열시미...
하고 나면 몸이 개운하고 근육 마디마디가 다 이완이되는걸 직접 느끼고 나서 너무 좋다는걸 느꼈어요..
그리고 직장생활 그만두면서 요가도 잠시 쉬었는데...
지금은 예전의 몸상태랑 똑같네요...
그리고 지금은 임신중이어서 더욱 요가를해야겠다고 생각했어요,,
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꼭 순산하고 싶어서 오늘부터 열심히 하려고해요 틈날때마다 열시미...