산후요가

산후요가 동작 강의~

by 한희수 posted Jan 18, 2009
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한동작 한동작 따라할때마다 몸이 시원하게 풀리는 것을 느낄수 있네요.
주의사항 없이 운동만 했었는데...
지금은 매일 조금씩 따라하면서 몸이 많이 좋아졌어요. 감사함다.
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