다이어트

수강

by 김정숙 posted Feb 01, 2009
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저는 43세입니다.
작년에 자궁경부암으로 수술받은지 5개월 돼었는데 너무나 살이 많이 쩌서 의사선생님이
운동을 하라고 권하셨습니다.
혼자 산에 오르려니 너무나 쓸쓸하고, 또 수영장에 갔더니 생각보다 수강료가 너무 비싸고
요가를 할려고 보니 우리집 가까운데는 없어 고민하고 있던중에  인터넷에서 요가뱅크를
알게 됬었습니다.
그로부터 집에서 1시간씩 하는데 강사 선생님의 강의도 너무나 쉽고해서 따라하기 편하고 어쩌다
하루 거르는 날에는 허전한 느낌까지 듬니다 물론 마음과몸이 너무나 가벼운 느낌마저 들고요
앞으로 평생 요가뱅크와 함께할거시
고 주의 사람들에게 자랑하고 많이 애기 할거예요