임산부학원강의 이제 5일째인 초보예비맘입니다..
요가를 꾸준히하고 아가를 한시간 반만에 출산한 친구의 강추로 시작하게 되었구요..
며칠 안되었는데 허리도 목도 편해진거 같아 매우 만족하고 있어요.
배가 커지면서 허리랑 목이 아파서 넘 힘들었거든요.
그리고 제가 몸이 너무 뻣뻣해서 걱정이 많았는데 쉽고 편안하게 가르쳐주셔서
하루도 안빼먹고 하려구 노력하고 있습니다..
좀 늦게 시작한감은 있지만...제가 지금 8개월이거든요
암튼 열심히 해서 건강하게 울 아가를 만나려구요..
아무래도 출산후에도 계속하게 될거 같네요..
요가를 꾸준히하고 아가를 한시간 반만에 출산한 친구의 강추로 시작하게 되었구요..
며칠 안되었는데 허리도 목도 편해진거 같아 매우 만족하고 있어요.
배가 커지면서 허리랑 목이 아파서 넘 힘들었거든요.
그리고 제가 몸이 너무 뻣뻣해서 걱정이 많았는데 쉽고 편안하게 가르쳐주셔서
하루도 안빼먹고 하려구 노력하고 있습니다..
좀 늦게 시작한감은 있지만...제가 지금 8개월이거든요
암튼 열심히 해서 건강하게 울 아가를 만나려구요..
아무래도 출산후에도 계속하게 될거 같네요..