30대초반의 직장인 입니다. 등산도 하고 수영도 하고 운동은 좀했는데
원래부터 유연성이 부족해서 요가를 시작했는데...
스트레칭 효과가 너무 좋네요...
이번달이 두번째 수강한 달인데요...
앞으로도 요가를 매일 매일 해야 될거 같아요...
요가 화이팅~~~
원래부터 유연성이 부족해서 요가를 시작했는데...
스트레칭 효과가 너무 좋네요...
이번달이 두번째 수강한 달인데요...
앞으로도 요가를 매일 매일 해야 될거 같아요...
요가 화이팅~~~