둘째 낳고 또 하는 산후요가

첫애때 요가뱅크를 알게 되었고
특히 산후요가가 너무 좋았던게 기억나서
산후요가때문에 다시 찾아왔어요..

분위기 있게 잘끌어주시고 편안하게 지도해주시는 송민경 강사님 도  너무 맘에들고요
조금씩 따라하면서 몸이 가뿐해지고 확실히 회복이 빨리 된다는게 몸소 느껴집니다.

이제부터는 산후요가뿐만 아니라 아이 키크는 요가도 시켜보려고 하구요
저도 다이어트 요가 계속 하려구요..