하루 했는데용 참 몸이 가뿐하면서요 시원해용.. 저는 동영상을 30분짜리 2번을 반복해서 했습니다.
그러고 나서 보니깐.. 몸이 좀 힘들긴 하지만 다음날 되니깐.. 엄청 몸이 가벼운 기분이 들어요~ 망설이시는 분들은 기초반 강추해요 ~ 오늘두 못해서 늦게남아 들어와서 가볍게 할려구요~ 감사합니다.
그러고 나서 보니깐.. 몸이 좀 힘들긴 하지만 다음날 되니깐.. 엄청 몸이 가벼운 기분이 들어요~ 망설이시는 분들은 기초반 강추해요 ~ 오늘두 못해서 늦게남아 들어와서 가볍게 할려구요~ 감사합니다.