임산부요가

임신 말기

by 조정화 posted Mar 02, 2009
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임신 말기가 되면서 출근안하고 집에서 일을 하고있어요
하루종일 컴퓨터 앞에 앉아있다가 순산하지 못하는거 아닌가 걱정되고
걷거나  요가학원 시간맞춰 나가기도 힘들고해서
동영상 강의를 찾아봤죠. 후기도 많고 믿음이 가서 바로 결제하려는데

학원강의냐 동작강의냐 고민에 빠지더군요 ㅋ

한시간 쭉 들을수있는 시간이 되면 학원강의가 좋겟지만
저같은경우 비는시간에 한동작씩  하고
일하고 하니까
간단한 동작인데도 숨도차고 몸도 풀리는거같고
괜찮은거 같아요