산후요가

산후요가 정말 추천합니다

by 이영숙 posted Mar 05, 2009
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지금 출산한지 3주 정도 지났는데요
요가원에 가려했지만 도저히 아기때문에 시간이 나질 않아서
인터넷을 보던 중에 우연히 알게 되었어요.

어제, 오늘 2번 해봤는데 완전 대만족입니다.
무엇보다 시간상 아무때나 할수 있다는게 맘에 들구요(아기 자는 시간에 합니다 ^^;)
도중에 혹시 아기가 깨거나 하면 잠깐 멈추어놓고 다시 할 수 있으니
그것도 너무 좋습니다.
그리고 산후요가 하시는 선생님도 너무 이쁘시고 목소리 굿이네요 ^^
몸매도 예뻐 자극받으면서 하고 있습니다.

다른 사람한테도 추천할게요~~ ^^*