집에서도 마음껏 즐길수 있는 마음의 휴식과 안정 ♥

겨울방학때 집 가까운 요가학원에서 고등학교 이후로 하지 못했던 요가를 다시 시작해서
너무 좋았는데 , 방학이 끝나고 다시 대학생활을 시작하면서 요가를 할 수 없어 답답했어요.
그러던 중에 요가 동영상이나 찾아볼까 하다가 이렇게 요가뱅크를 알게되었습니다.
여러가지 강의가 있던데 아무래도 다이어트가 제일 솔깃해서 다이어트 학원강의를 신청해서
듣는 중이에요.
옥주현씨나, 원정혜씨가 내신 요가 비디오나 디비디를 구입해서 해볼까하는 생각도 했었는데
학원강의를 하면 좀더 다양한 동작을 많이 접할 수 있을거란 생각에 요가뱅크를 택하게 되었어요.
일단, 선생님들이 너무 친절하고 동작하나하나를 쉽게 가르쳐주셔서 집에서 혼자 따라하는건데도
어렵지 않게 할 수 있어서 좋네요.
그리고 매 강좌마다 포인트 동작도 있고, 언제든 시간에 구애받지 않고 요가를 즐길 수 있다는
것도 무척이나 매력적이에요 ^ㅡ^
어제는 드디어 기다리던 요가매트도 도착했습니다! 으쌰! 더 열심히 해야지 ㅎㅎㅎㅎ

아, 한가지 아쉬운점은 힙업이나 엉덩이 라인을 이쁘게 해주는 동작들이 포인트로 되어있는
강좌는 아직 안올라온거 같은데ㅡ, (물론 강의중간중간에 조금씩 들어가긴 하지만,,)
힙업에 관심이 많은지라 ^^:;
그런점은 조금만 더 보완된다면 정말 짱짱짱일거 같아요!!

게을러지지 않도록 마음다잡고 열심히 이쁜 몸매 만들어볼래용 ㅎㅎ