출산후 2개월째 요가수련중입니다.낮동안 애기를 보느라 힘들고 밤에도 여러번 깨느라 깊은 잠을
자기가 매우 힘든데 요가를 하고 나면 온몸이 시원해지고 개운해지는 느낌입니다.요가 덕분인지
체중도 둘째 아기 임신전으로 돌아가고 있답니다.조금 더 열심히 수련해서 첫아기 임신 전으로 돌라
갈수도 있으리라 기대합니다.
자기가 매우 힘든데 요가를 하고 나면 온몸이 시원해지고 개운해지는 느낌입니다.요가 덕분인지
체중도 둘째 아기 임신전으로 돌아가고 있답니다.조금 더 열심히 수련해서 첫아기 임신 전으로 돌라
갈수도 있으리라 기대합니다.