출산후 이제 60일이 지났습니다..
임신중에 몸무게가 워낙 많이 늘어서 그런지 체중을 달아 보니 별러 빠지지도 않았고..
운동하고는 싶은데 애기때문에 나갈수도 없어서 인터넷으로 다이어트 검색 이리저리 하다가
요가 뱅크에 한번 들어와서 샘플맛배기 한번 해봤는데 너무 좋더라구요^^
결혼전에 요가로 살뺀다고 다닌적 있었는데 그때의 느낌 그대로에요 ㅎㅎ
강사님 강의 목소리두 넘 차분하시고 오늘 이틀째인데 몸이 찌뿌둥 했던게 시원해졌어요^^
산후요가 열씨미 하고 나중엔 다이어트요가도 시작할거에요 ㅋㅋ
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