다이어트 요가

인터넷 검색하다가 우연히 알게되어 수강하게 됐는데..
가격이 저렴해서 좋은거 같아요
무엇보다 내가 원하는 시간에 편안하게 할 수있다는게 젤 맘에 들어요
예전에 요가를 했었는데..출산후 육아땜에 운동을 게을리 하다가
요가뱅크를 통해 다시 시작하게 됐구요..
첨엔 좀 힘들었는데 조금하다보니까 굳어있던 몸이 점점 풀리면서 따라하기도 편해요
몸에 라인이 조금씩 살아나니까 요가하는 시간이 즐거워지네요^^
다이어트요가 정말 만족하구요
주변사람들한테도 소개해 줘야겠어요~