산후요가

정말좋아요

by 강종임 posted May 26, 2009
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첫째낳고 살이 너무 안빠져서
이번엔 기필코 단기간에 최대한 뺄수 있도록 고민하던중
인터넷 검색하다 우연히 알게된요가뱅크
몸이 그다지 좋지가 않아서 잘 따라할수 있을까 걱정했는데
동작도 생각보다 따라하기 편하고 요가 하고 나면 몸이 너무 개운해서 좋아요
지금 시작한지는 2주정도 되어가는거 같은데 힘없이 쳐져있던 뱃살이 조금씩 탄력을 찾아가는 거 같아서 너무 좋아요
쉬운요가는 하루에 두편씩도 하고 나름 열심히 하고 있지요
마음은 하루라도 이 지겨운 살들을 얼른 없애고 싶지만
3개월목표를잡고 열심히 하고 있답니다
후기 읽으면서 할까말까 고민하는 분들에게는 저 개인적으로는 강력추천이에요
저한테는 너무 잘맞는거 같거든요.
아무튼 저는 열심히 할랍니다