첫째때랑 다르게 17주인데 배가 벌써 나오기 시작하구 몸이 붓기도해서 요가를 해봤으면 하는데 아이때문에 시간맞쳐서 학원에 갈수가 없어 인터넷 검색하던중 요가뱅크가 괜찮은것 같아서 수강하게되었습니다. 요가는 처음해보지만 강사님의 설명이 쉽고 자세한것같아 따라하기가 쉬어요.
요가하면서 몸에 부기가 없어지구 가벼워지는 느낌이 들어서 너무 좋아요
첫째때 몸무게가 많이 늘고 막달쯤 붓기시작해서 출산후에는 다리가 구부려지지 않으정도로 부어서 몸조리할때 고생을 많이 했거든요 꾸준히 운동해서 몸무게 최대한 적게 늘리려구요 그러면 붓기도 많이 줄어들것같아요
요가하면서 몸에 부기가 없어지구 가벼워지는 느낌이 들어서 너무 좋아요
첫째때 몸무게가 많이 늘고 막달쯤 붓기시작해서 출산후에는 다리가 구부려지지 않으정도로 부어서 몸조리할때 고생을 많이 했거든요 꾸준히 운동해서 몸무게 최대한 적게 늘리려구요 그러면 붓기도 많이 줄어들것같아요