임산부요가

땀이 나네요

by 조은자 posted Jun 30, 2009
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저는 41살된 임산부예요
너무 늦게 결혼해서 이제 첫아이를 가졌어요.그러다 보니 힘도 많이 들고 지치고 하네요
고령 산모는 거의 제왕절개를 한다고 하고 어쨋든고령출산이라 겁이나요. 그래서 요가를 하면 쉽게 출산한다고 해서 열심히 요가 동영상을 찾아보았죠 요가뱅크에서 하는 동영상이 있길래 따라해보다가 회원가입했구요. 한번따라했는데 몸이 뻣뻣한지라 땀도나고 힘도 드네요. 하지만 열심히 따라해서 좋은 결과있도록 할꺼예요. 임산부 요가 홧팅!^^