산후 열흘째~ 너무 개운합니다~

산후 열흘째 요가 시작해도될지 많이 걱정했는데요~ 요가뱅크에서 7일째부터 시작해도 된다더군요~
그래서 기초반부터 시작했습니다~
임신전 요가를 했었던지라 쉬울줄알았는데 출산은 역시 ...  몸이 많이 뒤틀려 있다는게 느껴졌어요~
아기때문에 일찍 일어나는 편인데 아침 ,저녁 하루 두번씩 해도 전혀 무리가 될것 같지 않아요~
너무 개운합니다~ 기분도 좋아지구요~
앞으로 기대가 크구요~ 계속 열심히 할 생각입니다~
요가뱅크 고마워요~