인터넷 요가로는 연애인 옥XX나 이XX 요가등을 해 보았습니다. 이 요가는 했던것만 반복하여 매우 지루하였습니다. 요가뱅크에서 수강해 보니 여러가지의 강좌가 있고, 내가 정말 빼고 싶은 부위의 살을 뺄 수 있도록 강의가 나누어져 있어 효율적으로 이용할 수 있어서 좋았습니다. 어제 요가매트도 구입하였습니다. 비록 시작한지는 얼마 안됬지만 매일매일 꾸준히 하여 좋은 효과를 보도록 노력하겠습니다.