학원강의편-

땀뻘뻘-;;;

프리미엄 등록한 후 기초만 하다가 오늘 처음으로 학원강의편을 들었는데
땀이 뻘뻘나고, 물살 가득했던 허벅지가 후들후들 하네요.

처음보다 호흡도 길어지고, 방법도 익힌거 같아
학원강의편을 했는데-
아직 역부족이군요.
특히 삼각자세 너무 어려웠어요 ㅠ

앞으로 열심히 하면, 오늘 힘들던 자세도 좋아질꺼 같습니다.

하- 요가매트가 꼭 필요하겠더라구요.
빨리 구입해야겠어요.

다음엔 사진인증도 올려봐야겠어요-^^

나마스떼-