오늘 첫 수강을 하였습니다.

다른분들보다 일찍 임산부 요가를 시작하는거 같아요.
임신 12주차를 보내고 있는 임산부입니다.

한 뻣뻣하는 몸이기두 하구...33살에 첫째아이를 출산하려고 하니~
걱정이 되서 일찍 시작하게 되었습니다.
꼭 자연분만을 하고 싶거든요.

요가를 꾸준히 하면 자연분만을 할 수 있을꺼라는 확신이 있습니다.
믿고 싶습니다. ^^

첫 수강인데도 워낙 뻣뻣하다보니~힘든 부분도 있었습니다.
배가 많이 나오신분들도 하는데..전 벌써 어려운부분이 있어
걱정이 되네요 ㅠㅠ

무럭이를 만나는 날까지 열씸히 열씸히 수강하겠습니다.
아이를 출산해보신 분들이 직접 요가를 강의해주시니~ 요가자세말고도
추가적인 정보를 얻을수 있는거 같아 넘 유익합니다 !!!