2달 정도 쉬다가 다시 하니까 옆구리랑 어찌나 아프던지...
요가를 했었음에도 동작들도 힘들고 괜히 10개월 신청했나 후회를 잠시
했는데 마음을 비우고 하루에 한편씩 잘 따라 하려고 마음을 다잡고 하니까
흥도 나고 몸도 시원하고 나른하고 따라 할 때 막 하품나고 하는 것이
내 몸에 좋은 선물을 주는 것 같아서 기분이 좋습니다!!
처음에 넘 욕심 부리지 말고 꾸준히 하다 보면 건강도 해지고 근력도 많이
늘어나고, 몸매도 아름다워지고, 피부도 맑아지고, 젊어지니깐 꾸준히...
함께 잘 해보아요!! 파이팅!!!
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