요가를 시작한지 3주째 접어드는 임산부예요.
처음에 친구의 소개로 요가뱅크를 알게되었어요.
요가를 시작하기 전엔 온몸이 무거웠고
여기저기 요가학원도 둘러봤는데
집에서 하는 요가만큼 마음이 안정되고 편안한것이 없는 것 같아요.
요가뱅크에서 제공하는 무료동영상 강의를 몇번 접해보고
이정도면 할만하다 싶어 본격적으로 시작하게 되었어요.
요즘은 몸이 개운하고, 하루도 안거르고 요가를 하려고 노력중이랍니다.
꾸준한 요가로 모두를 건강하시길 바래요~
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요가를 시작하기 전엔 온몸이 무거웠고
여기저기 요가학원도 둘러봤는데
집에서 하는 요가만큼 마음이 안정되고 편안한것이 없는 것 같아요.
요가뱅크에서 제공하는 무료동영상 강의를 몇번 접해보고
이정도면 할만하다 싶어 본격적으로 시작하게 되었어요.
요즘은 몸이 개운하고, 하루도 안거르고 요가를 하려고 노력중이랍니다.
꾸준한 요가로 모두를 건강하시길 바래요~