다이어트

파워요가

by 박연주 posted Oct 06, 2009
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다이어트 파워요가 고급편을 하는데
자세한 설명과 밀도있는 강의 참 좋네요~
제가 계속 필라,파워 고급반을 수강하는데
고급반이라고 해서 어렵거나 그런건 아닌거 같아요~
한 4개월이상 하신분들은 기초는 너무 약한것같고
고급반을 하시는게 더 운동이 될것같네요~
개인적바램이지만 좀 더 강도높은 다엿요가가 빨리
업데잇되었음 하네요~파워요가 김진숙 강사님 참 좋으세요~