임산부 요가

임신 8개월차 임산부입니다.

임신 4개월부터 6개월까지는 동네 요가학원에 다니면서 배웠는데요.
직장인이라 평일 낮에 하는 임산부 요가는 힘들고 해서 일반인 반에 다니다 보니
아무래도 몸이 무거워지며 힘들더라구요~
퇴근 이후에 학원까지 왔다갔다하는 것도 점점 벅차다 보니, 계속 빠지게 되고,
주말에는 수업이 없고..

그러다 우연히 요가뱅크를 알게되서 샘플 강의를 접했는데, 학원강의랑
다를 바 없는 강의를 집에서 편한시간에 아무때나 할 수 있으니 너무 좋더라구요~
수업내용도 매일매일 틀려서 지루하지 않고.. 오프라인 강의보다 가격도 저렴하고~

그래서 막달까지 하려구 3개월 패키지로 끊었습니다. 8,9,10개월 딱 3개월 남았네요~
건강한 아이도 순산하고, 후에는 산후요가도 할 생각이에요~^^

아주 유용한 사이트 만나서 잘 활용하고 있습니다. ^^