다이어트

다이어트 요가 너무 좋아요~

by 조용정 posted Oct 18, 2009
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요가뱅크... 예전부터 많은 관심을 가졌었는데요.
학원이랑 집이 가까워서 직접 가서 하는 걸로 수강신청을 할라했는데
일끝나고 가서 수업 듣기에 너무 힘들 것 같아서 미루고 미루다 보니
결국 인터넷수강을 듣게 되었어요 ~
처음에는 직접 강사랑 하는게 아니라서 잘 안될 것 같고 효과가 있을까라는 생각을하며
그냥 한번 해보자 하고선 신청해서 해봤는데
이거 은근 운동되고 괜찮드라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
일단 1개월만 신청을 해봤는데 왠지 기간이 끝나면 또 하게 될 것 같아요 ㅋ
너무너무 좋아요 ㅋㅋ 일단 집에서 하는거니까 편하고 반복으로 강의를 들을 수 있으니까
이게 제일 좋은 것 같아요 ㅋㅋ
제가 상체는 마른편인데 하체가 너무너무 튼실해서 하체관리로 하고 있는데
꾸준히 해서 꼭! 다이어트 성공을 해야겠어요 ㅋㅋㅋ
열심히 할께요 ~!!!   요가뱅크 짱이예요 ㅋ