산후요가

다욧과 교정을 위해~^^

by 김태숙 posted Oct 21, 2009
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임신으로 인해 20키로나 찐 살!!!
울 애기가 100일이 지나고..무슨운동을 할까 고민하던중..
우연히 알게된 요가뱅크를 인해..집에서도 손쉽게~착한가격에~내시간날때마다 언제든지~할수있게되었네요~ㅎㅎ
이제 시작한지 2주되어가는데..처음 일주일은 몸구석구석 쑤시고 뭉치고,,힘들었지만
내몸이 드디어 근육도 생기고,,교정되어가는 느낌이 들어서
이젠 울애기 재워놓고선 즐겁해 하고있답니다~ㅎㅎㅎㅎ
2주밖에 되진않았지만,,2키로나 벌써 빠졌고..
앞으로 더욱더 분발해서 균형있는 날씬한 몸매를 만들꺼예요~ㅎㅎ