18주 임산부예요^^
사실 산부인과에서 하는 요가를 다니려다가 신종플루에 날씨까지 너무 춥워서
병원까지 갈라면 버스타고 다녀야하는데..
고민이 너무되더군요.. 그러다가 요가뱅크에서 인터넷요가강의가 괜찮다고 해서
고민고민하다가 수강신청하게되었네용.
제가 결혼전에 파워요가를 1년했었거든요..
저한테도 맞는 운동이기도 하고 요가만한 운동이 없더라구요..
결혼후 2년요가운동 못하다가 임신하고 나서 순산을 위해 다시 운동합니다
요가선생님도 출산경험이 있는분들이라 믿음이가고
오늘 하고나니 확실히 몸이 개운하네요..
순산을 위해 열심히 운동합시다!!!
사실 산부인과에서 하는 요가를 다니려다가 신종플루에 날씨까지 너무 춥워서
병원까지 갈라면 버스타고 다녀야하는데..
고민이 너무되더군요.. 그러다가 요가뱅크에서 인터넷요가강의가 괜찮다고 해서
고민고민하다가 수강신청하게되었네용.
제가 결혼전에 파워요가를 1년했었거든요..
저한테도 맞는 운동이기도 하고 요가만한 운동이 없더라구요..
결혼후 2년요가운동 못하다가 임신하고 나서 순산을 위해 다시 운동합니다
요가선생님도 출산경험이 있는분들이라 믿음이가고
오늘 하고나니 확실히 몸이 개운하네요..
순산을 위해 열심히 운동합시다!!!