임산부요가

임산부요가 완소~~!!

by 문은순 posted Nov 09, 2009
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이제 4개월인 임산부입니다.
그전에 처녀때도 요가를 많이 했었는데 정말 요가는 우리 몸에 좋은거 같아요~
결혼후 임신을 하였는데 입덧이 없어서 초반부터 살이 찌기 시작하더군요~
그래서 임산부 요가를 해볼까 알아보았는데 이쪽 지역에서는 임산부요가를
하는 학원이 따로 없더라구요...
인터넷을 뒤지다 요가뱅크에 들어오게 되었는데 그전에 했던 요가와 많이
비슷해서 편하게 잘 강의 듣고 있습니다.
계속 축 쳐져있는 몸도 한결 편해지고 마음도 가벼워지고......
완전 소중한 요가뱅크 많이 이용하께요...
근데 한가지 아쉬운점은 한달이라는 기간동안 강의를 다 들을려고 하니
좀 벅찬것 같아요.... 기간이 짧아서 아쉬움.......