이제 5개월인데 직장인이라 운동량도 많이 부족하고
날씨도 추워져 밖에서 운동하기도 힘들고 해서 요가강의를 찾았어요~
결혼하고 살이 좀 찐 상태에서 임신이 되어서
아직 중기인데도 몸무게도 많이 늘고
운동이 필요하다 싶었는데 꾸준히 해서 순산 하려구요 ㅎ
어제 1강의 들었는데 따라하기도 쉽고
하고나니 개운하네요^^
직장 다녀와서 할거라 학원 강의 말고
기초반 30분짜리 많은걸로 했어요^^
날씨도 추워져 밖에서 운동하기도 힘들고 해서 요가강의를 찾았어요~
결혼하고 살이 좀 찐 상태에서 임신이 되어서
아직 중기인데도 몸무게도 많이 늘고
운동이 필요하다 싶었는데 꾸준히 해서 순산 하려구요 ㅎ
어제 1강의 들었는데 따라하기도 쉽고
하고나니 개운하네요^^
직장 다녀와서 할거라 학원 강의 말고
기초반 30분짜리 많은걸로 했어요^^