임신 18주 예비맘이예요~~
배가 조금씩 나오다 보니 허리도 아프고
이곳저곳이 삐그덕(?!) 거려서 임산부요가 신청했어요~~
여기저기 사이트마다 임산부요가 많이 있었는데
요가뱅크 프로그램이 제일 마음에 들어서 신청했어요~~
허리도 한결 편해지고 마음도 편해지고 너무 좋네요^^
요가 열심히 해서 우리 애기도 순풍 잘 낳고
그 후에는 산후 요가도 신청해야겠어요!!
배가 조금씩 나오다 보니 허리도 아프고
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허리도 한결 편해지고 마음도 편해지고 너무 좋네요^^
요가 열심히 해서 우리 애기도 순풍 잘 낳고
그 후에는 산후 요가도 신청해야겠어요!!