임신 이제 7개월 접어들었어요.
초기엔 조심해야한대서 운동 전혀안하고 있다가 살도 많이 찌고 몸도 자꾸 찌뿌둥해지고
기분도 안 좋았어요.
샘플강의 몇번 따라하면서 과연 잘 할수있을까 망설이기도 했지만, 프리미엄강의 신청했습니다.
기초반 하다가 컨디션이 좋을땐 학원강의를 들어요.
혼자서 운동을 하지만 우리 아기와 선생님이 같이 한다는 생각에 매일매일 즐겁게 운동한답니다
요즘같이 춥고 눈도 많이 오는 계절엔 집에서 하는 요가가 정말 좋다는 생각이 들어요.
초기엔 조심해야한대서 운동 전혀안하고 있다가 살도 많이 찌고 몸도 자꾸 찌뿌둥해지고
기분도 안 좋았어요.
샘플강의 몇번 따라하면서 과연 잘 할수있을까 망설이기도 했지만, 프리미엄강의 신청했습니다.
기초반 하다가 컨디션이 좋을땐 학원강의를 들어요.
혼자서 운동을 하지만 우리 아기와 선생님이 같이 한다는 생각에 매일매일 즐겁게 운동한답니다
요즘같이 춥고 눈도 많이 오는 계절엔 집에서 하는 요가가 정말 좋다는 생각이 들어요.