평소에 운동을 하지않아서 처음에는 힘들었지만 매일매일 아침에 하다보니 개운함을 느낌니다.
수험생이라 앉아만 있어서 허리가 좋지않은데 요가를 함으로써 허리가 한결 가벼워진거 같습니다.
방학이끝날때까지는 계속 하고 싶어요.. 졸업한 후에도 계속해야겠네요,.,
몸이 너무 뻗뻗해서 강의를 듣는데 따라가지 못하는 경우가 많아서 속상해요..
빨리 유연해졌음 좋겠어요,
수험생이라 앉아만 있어서 허리가 좋지않은데 요가를 함으로써 허리가 한결 가벼워진거 같습니다.
방학이끝날때까지는 계속 하고 싶어요.. 졸업한 후에도 계속해야겠네요,.,
몸이 너무 뻗뻗해서 강의를 듣는데 따라가지 못하는 경우가 많아서 속상해요..
빨리 유연해졌음 좋겠어요,