임산부요가 좋아요!

날씨도 춥고, 올 겨울은 왜 이렇게 눈이 많이 오는지...
오늘은 겨울비도 추적추적 내리네요.
백화점이나 문화센터, 병원 등에서 하는 요가를 들을까 하다가
보통 일주일이 1~2번 밖에 수업이 없더라구요.
임신부 교실에서 의사선생님이 일주일이 한두번 정도는 의미가 없다고...
일주일에 5번 이상~매일매일 하는 요가가 순산에 건강에 도움이 된다고 해서
임신부 요가를 등록했습니다.
제가 가능한 시간에 편안한 복장과 마음으로 수업을 받을 수 있어서 너무 좋은 것 같아요.
앞으로도 다양하고 좋은 화질의 강의 부탁드립니다~