산후요가 참 조아요

제가 요가 광이어서 임신전에도 꾸준히 요가를 했었는데요
임신중에도 여기저기 알아봐서 임산부요가를 한덕분에 출산도 수월하게 순산했습니다.
아이가 없어서 산후요가를 어떻게 할가 고민하다가 동영상 강의를 인터넷으로 수소문해서
찾아냈습니다. 몇군데 있던데 그중 요가뱅크가 젤 난거 같더라구요.
여기 등록하기 전에도 제가 짧은 지식으로 몇가지 동작만 집에서 했었는데
다양하지 못하고 꾸준히 할수가 없고

역시 돈이 안들어가니까 잘 안하게 되더라구요
요가뱅크에 등록해서 하루에 두강의씩 보고 따라하고 있는데
내몸 여기저기서 느껴지는 자극들이 행복하게 느껴집니다.
많이 번창하시구요.
앞으로 자주 애용하겠습니다.
감사..