필라테스..

이제 요가뱅크에서 필라테스를 시작한지 일주일?
조금 넘엇지 싶어요..
인터넷에서 필라테스배울곳 이곳저곳 찾아보다가
요가뱅크 찾아서 신청하게 됫는데!!
너무 좋은거 같아요
아직 기초반이지만.. 선생님들도 친절하고
막하면서 땀도나고
다음날일어나면 몸도 뭔가가 개운하고
필라테스 하면서 건강해지는 느낌이에요
앞으로 열심히 해서 살도빼고
필라테스 고급반도 해보겠습니다 ㅎㅎ