다이어트

다이어트 요가 +_+

by 송윤옥 posted Mar 22, 2010
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사실 집근처에 요가 학원이 있어서 가야지 가야지, 생각을 하다가
어떤날은 일이 생기고, 다른 날은 또 다른 일이 생기고
그렇게 미루다 요가뱅크에서 샘플 강의를 보고
지금 다이어트 요가 패키지를 수강하고 있습니당 ^^
처음엔 힘들다 싶더니 요즘은 꽤 적응도 되가고,
몸의 라인이 하루하루가 다르게 바뀌더군염 >_<
뺴고 싶은 만큼 다 뺀 건 아니지만, 피부도 좋아지고 잠도 깊이 자고
너무 좋아요 ㅋㅋ
요즘은 요가를 안 하고 그냥 자면 다음날 뭔가 머리도 아픈것 같고 몸도 찌뿌둥 한것 같고 ㅋㅋ
요가뱅크 보면서 앞으로도 열심히 할렵니다 *^^*