처음에 요가 신청하고 2번째인데요
그땐 노트북이라 화면이 보기 힘들고 그랬는데
지금은 TV랑 PC랑 연결해서 거실에서 하고있답니다.
아기 낳고 날씬한 몸매를 위해서... ㅋㅋㅋ
호흡법을 계속 주지 시켜주는것도 좋고
낑낑대며 따라하긴 하고 있지만
집에 거울이 있어서 내 자세를 보면서 하면 더 좋겠다는 생각이 드네요.
밖에 나가기 어려운 산모한테 좋습니다.
그땐 노트북이라 화면이 보기 힘들고 그랬는데
지금은 TV랑 PC랑 연결해서 거실에서 하고있답니다.
아기 낳고 날씬한 몸매를 위해서... ㅋㅋㅋ
호흡법을 계속 주지 시켜주는것도 좋고
낑낑대며 따라하긴 하고 있지만
집에 거울이 있어서 내 자세를 보면서 하면 더 좋겠다는 생각이 드네요.
밖에 나가기 어려운 산모한테 좋습니다.