임신9개월 왜 진작 알지못했나~ 효과만땅이에요

임산부요가 너무 하고싶었었는데 주변에 임산부요가를 전문적으로 하는곳도 없고
고민하다가 우연히 잡지에서 정보를 얻어서
수강하게 됐어요 ~ 주변에 임신한 지인들께 입소문중임니다 ㅎㅎ
집에서 아무시간이나 할수 있어서 너무 좋고
요즘 하루 마무리를 요가와 함께 하고 있습니다.

또 요가외 임신중 어떻게 하면 좋다 이런말씀 같이 해주시니까~
더 도움되는거 같아요
두달후 출산하면 산후요가와 함께 다이어트 요가도 병행하려구요
정말 요가뱅크 최고에요 ~

다리도 덜 저리고 ~ 확실히 붓기가 확 줄었어요
강추입니다