임산부요가 강의 듣다가 너무 좋아서 아기낳고 산후요가도 신청했어요~
역시 몸에 무리도 안가고 넘 좋네요~
요가를 해서 그런지 몸도 가벼워진거 같고 무리한운동을 하면 몸이
예전같지않게 막 아프더라구요... 그런데 산후요가라서 그런지 전혀 무리가 없어요..
지금 아기낳은지 3개월짼데 살이 안빠져서 고민인데 열심히하면
살도 빠질것 같아요~ㅋ 살빠지만 또 다른강의도 들어봐야겠어요~
역시 몸에 무리도 안가고 넘 좋네요~
요가를 해서 그런지 몸도 가벼워진거 같고 무리한운동을 하면 몸이
예전같지않게 막 아프더라구요... 그런데 산후요가라서 그런지 전혀 무리가 없어요..
지금 아기낳은지 3개월짼데 살이 안빠져서 고민인데 열심히하면
살도 빠질것 같아요~ㅋ 살빠지만 또 다른강의도 들어봐야겠어요~
